音乐团体治疗对大学生心理灵活性及心理压力的干预研究

文章探索音乐团体治疗对大学生心理灵活性和心理健康状况的影响,为开展大学生心理健康教育提供理论依据。通过对12名心理压力较大的大学生先后进行的8次音乐团体治疗,经定量分析发现,在音乐团体治疗的干预下,12名被试的心理灵活性和健康压力指标得分均显著降低,音乐团体治疗在提高个体的心理灵活性水平和减轻心理压力方面效果显著,能够通过提高心理灵活性水平改善心理健康状况。研究结果表明,音乐团体治疗可以作为大学生素质教育的有效手段。