向“心”而行,巧补“破窗”——例谈心理微课在心理健康教育中的构建与应用

本文以心理微课"‘破窗’之后"为例,从分析选材视角,聚焦问题生成和实现策略实施三个方面阐述了心理微课在心理健康教育中的构建与应用,通过回归生本、面向全体,从"心"出发,用"心"交流以及向"心"而行,巧补"破窗"三步促进心理健康教学与学生自身心理体验的结合,助推学生心理健康成长,从而使学生实现自我认知、自我调适、自我控制、自我接纳的目的,达到了"润物无声"的效果。本文在最后分享了此案例构建过程中的一些成效与反思。