青海师范大学女子篮球队球员伤病现状及预防研究

青海师范大学女子篮球队为青海省的名牌球队，曾取得过多个优异成绩，如2010年女篮代表中国参加在法国巴黎举行的第三十一届世界大学生女篮锦标赛获得冠军，为国家、为青海、为我校争得了荣誉，在CUBA赛场上2003-2018年的全国指令性正式比赛中，女篮获全国大学生篮球联赛西北赛区冠军（第十六次蝉联）、全国总决赛两次亚军、五次第三名、全国大学生超级联赛冠军两次、亚军两次、全国大学生优秀运动队锦标赛亚军一次，然而，近年来，成绩却不理想，伤病是影响球队成绩的重要因素之一。随着一系列的伤病，球队整体的训练水平会受到影响和下降。本文以运动训练学和人体科学理论为理论基础，运用文献法、观察法、调查法等研究方法，了解运动损伤的部位和损伤的原因，得出有效的结论，然后运用科学的方法和手段的训练，使球队的每一个球员及时预防和减少发生的几率，从而提高球队的训练和比赛的质量。