对游泳项目训练负荷科学组合的初探

游泳项目是一项重要的竞技运动，具有很强的观赏性。在近些年我国的游泳项目在各项重大赛事中取得了举世瞩目的成绩，涌现出了一批高水平的游泳运动员。这与近些年我国游泳项目训练水平的提高有着很大的关系，游泳项目训练负荷组合的科学与否对于训练水平的高低有直接的影响。本文分析了游泳项目训练负荷的组合模式，并探讨了提高游泳项目运动员训练负荷组合科学性的策略。