吃水果 这些谣言不要信

秋季是瓜果飘香的季节,人们几乎天天都要吃水果,关于吃水果的一些谣言也一直流传,有些甚至在人们心中根深蒂固。现在我们就来辟谣,让你健康科学地吃水果。谣言一空腹吃水果会伤胃在关于吃水果的众多谣言中,不能空腹吃水果这种说法让许多人深信不疑,他们认为空腹时胃中酸度较高,再吃富含有机酸的水果,对胃有一定刺激。