家中可常备5种中药

生姜味辛性温，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效．如淋雨受凉，切几片生姜，加点红糖煮水喝，可驱寒。此外，生姜有很好的醒脾（使脾胃苏醒）的作用，对于早晨起床后胃口不太好的人，可喝些淡姜水，能促进胃肠运动，增加食欲。