身边小毛病，三种药食解

山药治疗长期月经不来山药有补脾养血的功效，中医认为。女性闭经与脾虚有关。当前，不少女孩因为饮食不规律导致脾失健运，几个月不来月经。每天将200克山药磨成粉熬水喝，便可有效调理月经紊乱。