立秋,小心呵护你的肺

秋天在五行属金,在五脏属肺。秋天肺易受伤,易得咳喘之病。据统计,秋天是感冒、哮喘、气管炎和肺炎的高发期。秋季一早一晚天气较凉,尤其是儿童和老人,由于抵抗力较弱,易受凉患感冒,长期不愈,很容易转为肺炎。传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺,所以立秋过后,养肺要跟上,这样冬天才能少生病、不生病。