握拳醒脑法

作为秘书工作者,也许我们每个人都有过这样的时候:长时间伏案工作之后,总感到相当疲乏,昏昏欲睡,甚至觉得脑运转也迟钝了。 医学专家指出,遇到这种情况时,只要使与大脑连接的部位运动运动,就能够刺激大脑。