运动后不宜饮啤酒

剧烈运动后喝上一杯清凉的啤酒,很可能导致患痛风病的危险。日本医学专家们研究发现,剧烈运动后马上饮用啤酒,会使血液中尿酸的浓度迅速上升,当尿酸排泄发生障碍时,它就会在人体关节处沉淀。