职院校学生散打预见性的训练效果提升

散打运动所具有的技击性、文化性等特点越来越受到高校大学生的欢迎,随着高校体育教学改革的不断深入,高校开设散打课不但可以丰富教学内容,还对继承和发扬传统文化,弘扬武术精神、促进散打运动的普及和发展。