让人“长生不老”的芦笋

传说,秦始皇找到过一种可以让人长生不老的神奇植物,这就是我们今天要说的芦笋。芦笋含有丰富的抗氧化剂,能有效预防衰老。虽说"长生不老"的说法有点夸张,但食芦笋确实有很多益处。