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按摩配合准备活动对调动越野滑雪运动员肩关节柔韧性作用初探
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摘要
就准备活动、运动按摩及按摩配合准备活动这三种不同的训练方法对越野滑雪运动员肩关节柔韧性的影响效果进行了差异性比较,指出按摩配合准备活动可以调动越野滑雪运动员肩关节柔韧性,表现在测试期内柔韧性明显提高。
作者
侯玉霞
张成烨
等
机构地区
吉林体院
出处
《吉林体育学院学报》
2002年第2期120-122,共3页
Journal of Jilin Sport University
关键词
准备活动
越野滑雪运动员
肩关节
柔韧性
运动按摩
分类号
G863.13 [文化科学—体育训练]
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