你是EQ高手吗?

你知道EQ是什么吗?简单的说是指一个人在情绪方面的整体管理能力。 为了减少不必要的麻烦,就得适时补充EQ的能力。一个EQ高的人,需具备下列五个条件:能够了解自己的情绪及反应,掌握自己的情绪及反应,察觉他人的情绪及反应,能够自我激励,能与他人有良好的互动。