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摘要
防守无球队员篇一、防无球队员的方法1.防守姿势采用平步防守,即两脚平行开立对着无球进攻队员,两腿弯曲,一般距离持球队员越近,重心越低。离持球队员近的那只手臂伸出,肘关节处适当弯曲,手心对着持球方向,大拇指朝下,这种姿势便于打、断球,干扰对方的传、接球。防守无球中锋时,球在同侧要用绕前防守,一手高举,防高吊传球。球在高位时,要侧防;球在远侧时,距离稍远。2.防守位置一般站在对手与篮筐之间偏向有球的位置上错位防守。
出处
《当代体育(扣篮)》
2006年第26期62-63,65,共3页
关键词
防守无球队员
绕前防守
错位防守
进攻队员
断球
人球兼顾
急停跳投
补篮
篮圈
防守队员
分类号
G841.2 [文化科学—体育训练]
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当代体育(扣篮)
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