抢篮板球的技术、配合及训练

在现代篮球运动中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。像在全世界篮球水平最高的NBA,篮板的重要性丝毫不亚于得分。在防守上,稳固的后场篮板是球队发动进攻的关键；而在进攻上,强劲的前场篮板,等于直接增加了进攻机会。因此NBA也诞生了很多以抢篮板著称的伟大球员,像“大虫”罗德曼、本·华莱士等人。即使不用得分,他们也一样能靠抢篮板这项技能获得人们的尊重。