浅谈太极拳对促进大学生发展的意义

太极拳作为我国传统的武术内容之一,集多家拳种的优点于一体,通过长期的发展,实现通中国文化的有机结合。文章在阐述太极拳对促进大学生身心发展意义的基础上,分析了促进学生神经系统机能的发展、促进学生肌肉、关节、骨骼技能的提高、促进大学生心理健康水平的提高的原理,综合分析的基础上,提出了太极拳在大学的推广实施的策略,旨在为太极拳在高校的推广,提供理论参考。