园林植物与气功修炼

不论在公园、街头绿地还是街坊庭园,从早到晚总有不少的气功爱好者,根据自身的需要在这些绿地中进行修炼。为什么绿地和气功结下不解之缘呢?因为气功修炼以三调为基础即调身、调心与调息;而调息又是三调中最重要的。园林植物除了组成幽美的环境外,又能大量提供新鲜氧气或散发和分泌芳香挥发性物质以及杀菌气体,它释放出的负离子有利于促进人体新陈代谢和增强免疫力,加上植物本身药用气化物的散发,会对人体产生良性反应。所以不少人凭自身的经验和需要在树旁和花丛中练功。