洗澡治病

洗澡可治高血压患者最好洗微温连续浴,即在39～40度的温水中长时间地洗上20～30分钟。其效果是:高压比洗澡前可降低15～20毫米汞柱。据日本温泉医学权威八田秋的调查研究,洗微温浴可有效降血压10毫米水银汞柱以上。关键是浴室应保温。