腱鞘囊肿的简易疗法

当你无意间发现自己的腕背或手掌侧、碗豆骨的外侧、指根部、足背等等处皮下有一个小包块时,虽然没有多大的不适或疼痛,却时时忍不住去摸一摸、捏一捏。当你想到这是不是病?或是肿瘤时?心理定会徒增压力与烦恼。