耳鸣自我按摩新法

耳鸣是高血压、贫血和身体虚弱等疾病的一种伴随症状,对病人睡眠、情绪、听力有较大影响。临床治疗除弄清病因病理对症下药外,若配合患者自我按摩,疗效更好。按摩方法: ①把双手小指头插入两侧耳孔,震动20次,然后突然拔出,重复20次。②闭口,用双手中指分别反复从外向内按压耳屏(闭住耳孔)20下,每秒一次。