体育锻炼与心脏病

生命在于运动的观念已被人们广泛接受。不同年龄的人都在做各种体育锻炼,以增强体质、延长寿命。但去年6月美国著名长跑运动员,在跑步时患心脏病而死亡,使人们对运动产生不同程度的疑虑。为解决这个问题,科学家们做了一项研究,从1250份病历中,挑选没有心脏病史而死于心脏病的患者133例进行分析。结果发现 (1)体育锻炼时,对所有人发生心脏病的危险,可一时性增加,但越是平素有锻炼的人,危险性越小,如;每周锻炼两个半小时,锻炼时发生心脏病,是平时发生心脏病的五倍;每周锻炼20分钟,则为20倍;