腰腿痛的中药热敷疗法

腰腿痛多由瘀血凝聚,经络阻滞所致。根据中医“不通则痛,通则不痛”理论,可采用中药热敷,达到舒筋活血、补温散瘀、消炎止痛的目的。此法简便易行,且无痛苦、无副作用,适合在家庭中自疗。处方:川续断40克,西羌活30克,川牛膝80克,海桐皮30克,细辛10克,汉防己30克。用法:将药捣碎,用醋淋湿,放布袋内蒸半小时,用厚棉布或毛巾将其包裹敷于患处,待稍降温后可将布袋直接放于皮肤上。每日二次,每次30分钟至1小时。