妙祛腰痛

腰痛时,如用牙签对手背的“腿腿点”进行刺激,疼痛便会马上得到控制。“腰腿点”共有两个,一个在手背食指指仲肌肉和大拇指的指伸肌肉中间;一个在无名指指伸肌肉和小拇指的指伸肌肉中间。在查找指伸肌肉的时候,手握紧,五个指头全部用力,然后将手指伸开。