缺钙与补钙

很多人都知道,钙有强骨、固齿的作用,这当然是对的。但是远远不仅如此,这种矿物质对人体预防多种疾病,乃至于整个身体的健康都有很重要的作用。国外科学家对钙的作用及如何满足人体对钙的需求进行了多方面研究。 降低血压 高血压这一不动声色的杀手之所以使人害怕,是因为这种病常常多年不产生任何症状却悄悄损害人的动脉血管以及整个身体的所有器官。