愉悦身心 健康长寿

俗话说:“笑一笑,十年少”,笑之所以有 助于健康长寿,是从机体和心理两方面发挥作用的。 从人的机体角度而言,人在笑的时候,嘴角和颧骨部位的肌肉将嘴和两眼向上提拉,可以阻止面部线条下坠,保持青春容颜。人笑的时侯,有些部位的肌肉收缩。