出行撞上坏天气如何hold住你的健康?

警惕呼吸道及其他疾病雾霾会引起缺氧。轻者仅仅是憋闷不适感,重者则出现呼吸困难,足以致一些慢性心肺脑病患者命。如果各位去浴池洗过桑拿应该有体会,当水汽足够大时会有憋闷感,因为大气中的氧气通常是恒定的约占整个大气压的21%,氮气占78%,其他气体占1%。可是如果水汽及悬浮颗粒污染物多了,相对而言,水蒸气与悬浮颗粒污染物就要挤占其他气体的份额,致使大气里的氧含量降低。这正是雾霾天导致人缺氧的主要原因。同时,雾霾中的污染物会刺激呼吸道致分泌物(也就是常说的痰)增多阻塞气道。