中国传统养生之大法(上)

不同民族,在历史发展中,都会形成各自的养生观念、方法,用以民族的健康和长寿。同样,中华民族在5000年的文明历史中,也形成了自己独特的养生大法,称为中国传统养生大法。中国传统养生大法源于《黄帝内经》所开创的养生法则,并经各朝代的继承、发展、创新,而成为当今的举世闻名的中国传统养生大法。