健身秧歌舞对女性更年期综合征的缓解作用

Effects of alleviating menopausal syndrome for middle-aged females by Yangge dancing

目的探讨健身秧歌舞对女性更年期综合征的缓解作用。方法对 60名有更年期综合征症状的女性实施 12周健身秧歌舞练习 ,分析受试者练习前后血清雌性激素水平及更年期综合征症状的变化。结果受试者血清雌二醇、孕酮含量提高 (P <0 .0 5 ) ,睾酮含量明显降低 (P <0 .0 1) ,更年期症状阳性率降低 (P <0 .0 5 )。