中年播音员的嗓音保健

人的声音有两个时期,应该特别加以保护。一个是青少年时代的变声期;一个是中年时代的更年期。中年时期,虽然是人的声音最成熟时期,但也是薄弱时期。这个时期,由于人体代谢机能的改变,导致人体生理系统的一系列变化。主要表现在,内分泌紊乱、心率过速、免疫功能下降、肌肉松弛、器官功能协调障碍等。对于播音员来说主要表现出声音缺少光泽与活力,声音常出现沙哑、鼻音加重、共鸣不饱满、气息沉闷、播音基调呆滞等。对于这些情况。