城市社区体育开展瑜伽教学的可行性分析

城市社区体育一直以来是研究的热点领域,它是社区服务的重要组成部分。通过查阅大量文献资料、访谈相关专家学者以及对城市社区居民进行问卷调查,结果发现,城市社区体育锻炼群体对于瑜伽教学存在需求;瑜伽具有改善锻炼者生理、心理、控制心智、情感,保持身体健康等锻炼价值;高校师资可以为瑜伽教学在城市社区开展提供师资等资源支持。说明当前瑜伽教学在城市社区体育开展具有一定的可行性。