对竞技网球运动体能训练理论与手段的分析

体能训练是竞技网球训练中的重要组成部分，运动员能够在比赛中发挥应有的竞技水平，需要建立在完善的体能训练的基础之上。本文从竞技网球运动体能训练的概念、特征以及体能训练内容等方面入手，对目前国内竞技网球体能训练的手段进行分析研究，旨在说明体能训练是竞技网球训练的基础。教练员应结合网球体能训练的理论知识和实际中遇到的问题，建立科学的体能训练体系，从而促进运动员竞技水平的提高。