健身气功对高职院校学生体质健康的影响

现阶段国内学生的整体素质在不断提升，但是学生在耐力、速度以及爆发力等方面还有一定的不足。基于此，我国颁布了相应的政策和措施，相关专家也做了深入研究，然而所产生的效果还不是十分理想，因此，找寻一种有效解决学生体质问题的方法就变得非常重要了。健身气功不仅能够强健身心，还能起到养生以及陶冶性情等诸多实际作用，所以在高职院校教育过程中应用健身气功能够起到非常良好的作用。本文针对健身气功对学生身心健康的实际影响进行探究，希望能够更有针对性地增强学生体质，更好地服务社会。