运动干预对网络成瘾大学生状态的影响

随着互联网在高校的普及,大学生网络成瘾逐渐成为困扰社会的问题之一,为此许多专家学者做了大量的努力希望能够找到切实可行的解决方法。该文主要研究运动干预对高校网络成瘾学生状态的影响,通过对吉林大学网络成瘾受试志愿者6周20次的运动干预。发现运动干预能够使网络成瘾症患者减轻对网络的依赖,缓解网络成瘾的症状,其健康程度、生活质量都有了明显提高,学习、生活逐步趋于正常。运动干预能够使网络成瘾症患者身体素质得到提高,增加瘦体重,减少体脂率,使网络成瘾症患者生理保证健康。