青少年体操运动员心理素质训练方法的探究

心理素质是影响青少年体操运动员掌握技术动作、达到最佳教学和训练的因素之一。青少年体操运动员心理问题的产生与其生理特征、性格特点以及外界环境有直接的关系。探索相应的心理素质训练方法和克服手段,对提高体操教学训练效果、完成教学训练任务具有重要意义。