体育舞蹈运动中体能训练研究的进展

体育舞蹈是一门以舞蹈动作学习、身体表现能力和贯通音乐思维为一体的课程。体育舞蹈，又称为“国际标准舞蹈”，它分为摩登舞和拉丁舞两大项群，共包含10支舞种，摩登舞中含有狐步、快步、探戈、华尔兹和维也纳华尔兹5支舞，拉丁舞中含有牛仔、桑巴、伦巴、斗牛和恰恰5支舞。体育舞蹈是一种在一男一女双人的配合下，并在规定的音乐节奏内，结合艺术表现力运用身体技、战术来完成一套完整动作的体育运动项目。体育舞蹈是在音乐的伴奏下，通过身体有节奏地表现不同难度的造型和形体，流露出不同的情感，达到音乐、舞蹈和体育为一体的运动项目。