速度滑冰运动对青少年体能影响的实验研究

速度滑冰运动具有趣味性、健身性、娱乐性等特点,对于善于挑战自我的青少年来说,无疑是一项既时尚又能锻炼身体、增强体质的运动。本文从速度滑冰项目特点入手,深入分析速度滑冰运动对青少年体能发展的影响。结果表明,速度滑冰运动能够促进青少年身体形态、身体机能、身体素质的发展,促进青少年身体发育,增进青少年健康水平。