体能训练对跳远运动员成绩的影响

田径运动是体能主导类的运动项目,运动员体能直接决定技术的发挥和运动成绩的水平。随着跳远运动技术的日趋完善,通过系统训练,运动员基本都能掌握正确合理的技术动作,那么成绩的提高和稳定就越来越依靠体能的支撑。通过对6名高校男子跳远运动员进行合理的体能训练,让运动员全面提高体能,进而加强了运动员的技术稳定性和发挥技术的身体能力,为高校跳远运动员训练提供新的训练模式。