摘要
在主食方面,以面包为主。丹麦人对面包的感情非常深,他们制作出来的面包类型多达700多种,各式单层、双层和多层的面包,香味诱人,口感酥软、层次分明、奶香味浓,令人垂涎欲滴。这次去丹麦旅游,我就吃到了原汁原味的丹麦面包。刚到丹麦那天,我和朋友就选了一家老字号的面包房,准备一饱口福。朋友告诉我,面包中热量最高的是丹麦面包。它的特点是加入20%~30%的奶油或起酥油,因为饱和脂肪和热量实在太多,并且含有对血管健康非常不利的反式脂肪酸,千万不可多吃。
出处
《保健医苑》
2017年第1期48-48,共1页
Health care