“无意识加班”探析及对策研究

无意识加班,指的是劳动者在下班后仍然通过智能手机、平板电脑等接收并处理工作,却没有意识到自己处于加班状态的现象。无意识加班现象广泛存在,其形成是由于智能移动设备使非工作场所非工作时间进行工作更容易,造成工作与生活的混淆,让劳动者无意识地处在了加班的状态。它损害了劳动者的身心健康和合法权益。现行的相关法律法规难以进行有效调整。解决"无意识加班"问题,就要健全劳动时间基准,完善劳动合同,切实发挥工会的作用。