篮球运动中踝关节损伤的原因分析及预防

现代篮球比赛不论是在时间上还是空间上争夺都日趋激烈，这就要求运动员为了适应这种现象要具备更强的身体素质，在熟练掌握对应的技术动作的前提下，要具备随机应变的能力。在篮球运动中，往往要通过快速跑动、急起急停等技术动作来摆脱对手的防守。