常见羽毛球运动损伤处理措施探析

羽毛球运动由于其独特的动作技术特点,损伤几率相对比较大,尤其是手腕、肘关节、肩关节、腰腹部、膝关节、跟腱、踝关节等部位,在技术动作稍微疏忽的情况,极易受伤,根据不同的损伤部位,结合损伤的不同类型及程度,提出相应的羽毛球运动伤后处理措施,伤后恢复练习方法,对羽毛球爱好者运动时产生的意外损伤后续康复具有重要意义。