论排球运动对青少年身心健康的影响

青少年正位于身心发展的关键时期,跟着社会的快速转变、生活环境日益驳杂、随着社会压力的逐渐增加以及学生个别心智形式的改变,其身心问题也渐渐显现。排球运动是一种可以娱乐强身健体又具备对抗性的体育项目,对加强青少年的心理和健康有着积极的功用,对我们身体发展有许多益处,它还能培育青少年坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的灵魂,增强学生适当的独立生活的本领。有效开展排球运动既是青少年健康成长的需要,也是现代教育教学中不可缺少的一个体育教学项目,是社会发展对人的素质要求的需要。