中职学校课余体育训练中的运动损伤与防治研究

中职学校学生正处在十几岁的美好年龄，其年龄层次决定了这是一个积极活泼、热爱创新、喜欢挑战的群体。为此，学校适当地开展相应的课余体育训练是非常有必要的，也是一件有益于学生身心发展的事情。近年来，通过对中职学校学生的调查分析发现，由于受学生自我保护能力差、运动知识缺乏以及学校硬件设施影响等各方面因素，已经发生了多起因课余体育训练而出现的运动损伤病例，主要表现在脚踝、关节、肌肉和韧带损伤等方面。