健美操动作套路及特点研究

通过文献资料法、视频分析法、对比分析法和综合分析法对健美操的套路动作从美学、社会学、生理学、心理学进行分析;结果表明:(1)健美操动作组合和动作套路的趋于复杂化,动作位移和轨迹多样化,强度成上升趋势;(2)竞技动作和舞蹈动作元素显著增多等。研究健美操动作套路的变化特点,给健身爱好者和健美操编创者指明了方向,意在进一步推进我国健美操的发展。