高考体育特长生800米素质训练法研究

800米结合了有氧运动与无氧运动的特征，也是很多高中学校学生高考前必考的项目，对这个项目的特长生来说，更是要求学生具备耐力与毅力。文章探讨高考体育特长生800米素质训练的有效方法，以期为高考体育特长生训练提供借鉴。