基于情绪聚焦疗法的大学生心理咨询典型案例分析

某大一女生由于不良的成长经历和依恋关系，导致消极的自我意念，内心充满不良情绪、难以和人建立正常的人际关系，加上存在一定的大学入学适应问题，导致明显的抑郁状态和社交恐惧。本文运用情绪聚焦疗法，帮助其“到达”然后“离开”消极情绪，接纳自己曾经的不幸经历，与母亲在一定程度上达成和解，接受不良自我意向产生的原因，努力去寻找自己，重塑良性自我意识和人际交往的信心，达到较好的咨询效果。