弹力带训练方法结合田径专项技术训练的应用研究

本文主要研究弹力带训练方法和专项技术训练在田径训练中的应用,分析现代田径运动训练的核心特征与我国田径训练现状,在此基础上对弹力带训练方法与田径专项技术训练的结合应用策略及提高田径训练水平的措施进行研究。