柔道与摔跤的教学方法及运用研究

本文主要结合柔道和摔跤的项目训练,通过归纳总结,并结合实践训练和中职院校教学现状,总结出柔道和摔跤的训练原则和具体的教学方法,实现有效的分析整理,将事物本质进行揭露,从而更好地总结规律,以期对中职柔道与摔跤的教学方法和实际应用提供有效的参考。