中医传统保健养生技术在运动康复中的应用

该文主要运用文献资料法、观察法、经验总结等方法,以哈尔滨学院开放实验室和市民学习中心为依托,认真总结体育学生及广大市民在运动损伤康复中利用中医传统保健养生技术的经验,得出我国传统保健养生技术如推拿、拔罐、艾灸、刮痧等自然物理疗法对运动康复具有较好的效果。